5 loại trái cây giúp da sáng đẹp tự nhiên

    970

    Trái cây chứa rất nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe và còn giúp tại tạo làn da khiến da sáng mịn đẹp hơn. Thay vì đến các spa đắt tiền bạn có thể chăm sóc da bằng những loại trái cây này. Những loại trái cây này mang đến những lợi ích làm đẹp không thua kém gì những loại kem dưỡng ẩm đắt tiền trên thị trường. Dưới đây Sữa Ong Chúa Sơn La sẽ chỉ cho các bạn thấy 5 loại trái cây làm da đẹp tự nhiên thông dụng nhất.

    Những loại trái cây làm đẹp da hiệu quả

    Chanh tươi
    Trong số các loại trái cây làm đẹp thì chanh tươi được xếp hạng đầu vì loại quả này rất thông dụng, giá thành rẻ. Công dụng làm trắng da được nạp bằng đường uống và cả sử dụng bên ngoài. Hàng ngày bổ sung một cốc chanh tươi hoặc một ly sinh tố chanh sữa. Chỉ cần để nguyên chanh cả vỏ, xắt lát và xay nhuyễn trong máy cùng với 200ml sữa tươi và 1 thìa cà phê mật ong. Mỗi ngày đều đặn một lần sẽ giúp tái tạo làn da, tác động lâu dài duy trì vẻ ngoài tươi tắn.

    http://suaongchuasonla.com

    Chuối
    Trong quả chuối chín có chứa loại vitamin A, C, B, các loại khoáng chất như magie, kali…và các chất chống oxy hóa giúp da bạn luôn trẻ trung, căng mịn và tràn đầy sức sống. Chuối giúp da bạn chữa trị khô nứt trong những ngày khô hanh, cung cấp dinh dưỡng cho da. Nếu sử dụng mặt nạ chuối kết hợp mật ong nguyên chất bạn sẽ có một hỗn hợp làm đẹp da tuyệt vời.

    Bưởi
    Chỉ với nửa trái bưởi bạn đã cung cấp cho cơ thể mình 78% nhu cầu vitamin C hàng ngày.  Các chuyên gia làm đẹp tin rằng: uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng sẽ giúp bạn thay đổi đáng kể tình trạng da. Đặc biệt bưởi còn giúp chị em giảm cân tự nhiên rất hiệu quả.

    Dâu tây
    Dâu tây có chứa các thể khác nhau của axit tartaric, các vitamin và khoáng chất, không chỉ cải thiện độ đàn hồi da mà còn cho kết quả tốt trong việc tẩy trắng và tiếp ẩm cho da, ngăn chặn sự hình thành của các hắc tố đen. Một ly nước ép dâu tây trước khi đi ngủ giúp thư giãn các dây thần kinh, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ.

    Dưa chuột
    Cũng giống như chanh thì dưa chuột là một loại quả rất quen thuộc trong việc làm đẹp của các chị em. Không chỉ có tác dụng đắp mặt nạ làm trắng da mà nếu ăn dưa chuột thường xuyên còn giúp loại bỏ các nếp nhăn, làm trắng da một cách tự nhiên, loại bỏ các vết tàn nhang, vết thâm, các vết cháy nắng, làm giảm kích ứng da một cách hiệu quả.